食べ物の話の続きで、疲れを取るための食事法についても話したけど、「食べるものより食べ方だよ」って説明しておいた。 具体的にはちゃんと咀嚼して消化するのに負担がかからないようにね、って感じで。マッサージとかサプリメントより…

カウンターパートが「細かいところまで大切に指導してくれていい」みたいに言ってて、さらに「そういえばサラディノ（走幅跳のオリンピックチャンピオン）の指導者もゆっくり動いて感覚を大切にして技術を向上させてるって聞いたことがあ…

勉強と研究は違う。 勉強とは、既に分かっていることを学ぶこと。 研究とは、まだ分かっていないことを調べ、明らかにすること。 勉強ができるからって、研究が上手くいくとは限らない。 勉強ができなくても、研究が上手くいけば教科…

ぼく、いい可能性の話はめっちゃする。悪い可能性の話は誰得？だからしないけど。 先が見えないとよくわからなくなってくるじゃないですか。なんのためにやってるのか。だから、とにかくワクワクさせるんですよ、可能性の話で。 で、大…

カウンターパートが選手にスタート技術を教えていた。まだ指導の仕方が丁寧ではないから試行錯誤の中だけど、たしかにぼくが教えていたことを盗んで自分のものにしようとしている。 教える。見守る。盗ませる。 伝え方にはいろいろな方…

女性選手の話だけど、今までは指導者に言われたことをそのまま聞いてやっていたけど、今日初めて自分のコンディションや課題を自分で把握した上でメニューをこうしたいと指導者に伝えていました。自分の考えをもって行動するという主体性…

指導者は自信をもって指導しないと、自信のなさが選手に伝わっちゃう。ぼくはあなたたちに自信もって教えてるよ。 そう伝えたら、今までの試合で自信がなかったり集中できなかったりしていたパラグアイ記録保持者が「今は記録を更新でき…

カウンターパートがアルゼンチンに行っているから、選手にはいつもより早めに練習メニューを聞いてねと言っていました。 そしてら今日、彼から受け取ったメッセージの中に【練習の意味や目的】が書かれていたと選手は喜んでいました。 …

女子100mのパラグアイ記録保持者が明日から実家に帰るということで、帰省中のメニューを考えてほしいと言われました。 手助けはしますがメニューは考えません。考えさせます。 コーチがいない中でやらなければならない、そういう環…

アフリカにもシャイな子どもたちはたくさんいるので、そういう子も人前で伸び伸びと踊れるような空気づくりを心がけています。楽しく自分を表現できるような場づくり。こんな感じです。 pic.twitter.com/mioXwzO…